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コンピュータ族のシャンプー養生6種類の食品は体内のごみを一掃して、体内のごみを一掃する

長時間のパソコンを使って、あなたの腕はもう像古墳奇兵中の蘿すばしこくて同じ時は、自分の健康に注意しました.もしあなたの行動は、ガンプラ勇士のように機械化時、本当にあなたに保養することを勧めて.

あなたになってひまわりだけに、パソコン画面の閃光移動頭部、パソコン植物はあなたの最新の代名詞として、急いでちょっと中断、起き上がり活動して、さもなくば鉱物になる時は本当に助からない.以下の6種類の食品はコンピュータ族達を助ける健康と健康を助ける .

1、ハチミツ:

P、性平、昔から、体は、体を鍛える、解毒する、デトックスの上物でも.ハチミツビタミンB、ビタミンD、ビタミンE、果糖、ブドウ糖,シャンプー、麦芽糖、蔗糖、良質なタンパク質、カリウム、ナトリウム、鉄、天然の香料、乳酸,リンゴ酸、アミラーゼ、酸化酵素などの多種の元素、肺を潤すことに対して咳を止めて、便秘便通、解毒美容効果が大幅に著.

蜂蜜の中の主要な成分ブドウ糖と果糖(含有量65%)、人体に利用を吸収しやすい、また、人体の必要に含まれる多種のアミノ酸、ビタミンB 1、ビタミンB 2、ビタミンC、鉄、燐など.よく食べて毒素を排出することを食べて毒素を排出することができて、美容する顔の効果、予防に対して心臓血管疾患と神経衰弱なども非常に良いです.

P2、大根:

の味の甘、性は涼しくて、血毒素、消化機能を高める効果.ニンジンは炭水化物、脂肪、揮発油、ビタミンA、アントシアニン、ニンジン、カルシウム、鉄などの栄養成分を豊富に含んでいる.ニンジンは有効な解毒食品で,それは豊富なカロチンを含んで、しかも大量のビタミンAとペクチン、体内の水銀のイオンと結び付けて、効果的に血液の中で水銀のイオンの濃度を下げる、速める体内の水銀のイオンの排除、大根、人参、大根なども具上記効果.

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